terça-feira, setembro 27, 2005

Proibido ficar murmurando em cima de bebês na Inglaterra


Um hospital de West Yorkshire, na Inglaterra, proibiu que as pessoas que visitam bebês recém-nascidos fiquem falando com eles naquele jeito típico de quem fala com bebês: "que gracinha..." "lindinho da vovó...". A direção do hospital alega que tomou tal medida para evitar infecções nos bebês. É mais um exemplo de como a burocracia interfere na vida das pessoas. Leia a reportagem (em inglês) clicando aqui.
No site da BBC há uma enquete sobre o assunto, e quase todos os comtários são de pessoas criticando a medida, por considerá-la arbitrária e invasiva à intimidade e aos hábitos das famílias.

terça-feira, setembro 06, 2005

Cigarro e suas estatísticas

Veja as estatísticas relacionadas ao uso de cigarros e tire suas conclusões:
  • A Organização Mundial de Saúde (OMS) prevê que até o ano 2025, 500 milhões de pessoas terão morrido no mundo todo por doenças relacionadas ao cigarro.
  • Nos Estados Unidos, mais de 450 mil pessoas morrem anualmente em decorrência de doenças relacionadas ao cigarro. Note que esse número equivale a 3 acidentes fatais com aviões 747 lotados. Esse número é 3 vezes maior que o número de mortes anuais (nos Estados Unidos) por uso de drogas ilícitas, consumo de álcool, homicídios, AIDS, suicídio, acidentes de carro e de moto, somados!!!
  • 10% de todo o gasto com tratamento médico nos Estados Unidos é direcionado para doenças relacionadas ao cigarro, como INFARTO AGUDO DO MIOCÁRDIO, ENFISEMA PULMONAR, CÂNCER (de pulmão, de estômago, de esôfago, de bexiga, etc).
  • 80 a 90% dos casos de impotência em homens são causados pelo cigarro.

No dia 29 de agosto, o INCA (Instituto Nacional do Câncer) organizou o Dia Nacional de Combate ao Fumo, e O Globo publicou a seguinte matéria:

Existe razão para continuar fumando?Globo OnlineRIO - Aproveite o Dia Nacional do Combate ao Fumo para rever seus conceitos. Veja as principais razões que os fumantes dão para justificar por que mantêm este hábito nada saudável e, se você for um deles, encontre motivação para abandonar o vício e começar uma vida melhor.

1 - É muito bom, um grande prazer. Claro que é. Se não ninguém fumaria seu segundo, quinto, décimo cigarro. Mas depois de muitas e muitas tragadas, a sensação não é de prazer, mas sim de satisfazer um vício. Uma das substâncias presentes no cigarro, a nicotina desencadeia um prazer que pode ser traduzido com alívio quando absorvida pelo organismo. Como o fumante é um dependente, seja químico ou psicológico, quando fica muito tempo sem fumar seu corpo começa a dar sinais de abstinência, que não são nada agradáveis e, para rebatê-los, só ingerindo a droga. Então, essa sensação de prazer é controversa. Se mesmo assim você não se convenceu e acha que o cigarro dá mesmo prazer, pare e pense: há tantas outras formas de ter prazer na vida e você restringe tudo a umas tragadas? Quanta limitação...

2 - Faz mal, mas tudo bem, outras coisas também fazem. Justificativa bobinha... Parece resposta de criança mimada. Tudo bem, há uma infinidade de coisas que fazem mal, mas os derivados do tabaco causam quase 50 doenças diferentes - sobretudo cardiovasculares, câncer de diversos tipos e doenças respiratórias obstrutivas crônicas (efisema). Você conhece outra coisa capaz de fazer, isoladamente, tamanho estrago?

3 - Fumar é charmoso, sexy. O.k., Don Juan. O.k., dublê de Sharon Stone. Você fica mais sexy quando segura um cigarro entre os dedos e solta com todo charme aquela envolvente fumaça no ar, cliando um clima de sedução. Mas cuidado. Esse climão todo pode se transformar num grande vexame. Fumar causa impotência nos homens. Já a mulher pode até ter um bom desempenho sexual, mas sua essência feminina será posta à prova. Segundo dados do Instituo Nacional do Câncer (Inca), as fumantes têm maior risco de infertilidade, câncer no colo do útero e menopausa precoce. Vai arriscar?

4 - É sinal de personalidade, de gente que não se dobra à perseguição dos não-fumantes. Desculpe, mas você não é tão independente quanto pensa. Dados do Inca mostram que a indústria do fumo usa todos os tipos de estratégia para seduzir (principalmente os jovens) e manter o "reabastecimento das fileiras" daqueles que deixam de fumar ou que morrem, garantindo os consumidores regulares de amanhã. Trocando em miúdos, você faz parte de uma massa de manobra, uma peça facilmente manipulável pela indústria do tabaco. Ou, como diriam os próprios fabricantes de derivados do tabaco: "reservas de abastecimento".Quanto à perseguição dos não-fumantes, ela pode ser chata, mas tem fundamento. A fumaça do cigarro é uma mistura de aproximadamente 4.700 substâncias tóxicas, muitas delas cancerígenas. Para citar apenas um exemplo, 90% dos casos de câncer do pulmão, de acordo com o Inca, são de fumante. Dos 10% restantes, um terço é formado por fumantes passivos.

5 - Dá serenidade, acalma. Por favor não vá ficar nervoso. O cigarro não te acalma, é ele que te deixa tenso. "Irritabilidade e ansiedade são alguns dos sintomas da crise de abstinência causada pela falta de nicotina no organismo. Ao fumar, o corpo recebe a substância essas sensações passam momentamente, pois o efeito da nicotina dura cerca de duas horas. Depois, se a pessoa não procurar um tratamento para deixar de fumar, começa tudo de novo", explica a psiquiatra Analice Gigliotti, chefe do setor de dependências químicas da Santa Casa de Misericórdia.

6 - Mantém a mente alerta. Mais uma vez entra em cena a ação da abstinência de nicotina. "A síndrome de abstinência é cerebral e causa depressão, inquietação e diminuição de concentração", afirma Analice. Então, você simplesmente tem a impressão de que está mais concentrado, quando de fato está tornando seu cérebro cada vez mais dependente de um combustível fatal para poder funcionar. Calma, ninguém duvida da sua capacidade de se concentrar. Pelo contrário. Experimente ficar de duas a três semanas sem fumar e você verá que sua mente, de repente, conseguirá se manter alerta sem artifício algum.

7 - Fumar aproxima as pessoas. "Quantos relacionamentos e fortes amizades começaram com a simples pergunta 'você tem fogo'?", questionam os fumantes. O que dá margem a uma outra pergunta: quantas amizades importantes e relacionamentos interessantes você já perdeu porque espantou muita gente com essa fumaça ao seu redor? Ou por não ter podido entrar em algum lugar onde é proibido fumar? Reflita. Você está restringindo seu campo social.

8 - Dá segurança, sensação de poder. Parabéns, você acabou de confessar que é um dependente psicológico. "Os usuários de drogas, e a nicotina é uma droga, costumam vincular sentimentos com os quais não consegue lidar às drogas. Timidez, insegurança, inquietação são sensações que todos sentimos, mas amadurecemos e desenvolvemos habilidades para lidar com elas", analisa a psiquiatra Analice Gigliotti. Ou seja, você, fumante, precisa amadurecer e saber lidar com as dificuldades da vida de forma mais saudável.

9 - Mata. Mas e daí? Basta estar vivo para morrer. Sim, você está cansado de saber: cigarro faz mal e mata. Ninguém duvida de sua inteligência ou da sua capacidade de se manter bem informado. Mas será que você tem a real noção de como as mortes decorrentes do hábito de fumar são graves, sofridas e freqüentes? Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o tabagismo é a principal causa de morte evitável do mundo. São cerca de 10 mil mortes por dia e 9 milhões por ano. Perdão se isso tudo soa repetitivo, mas não é possível que mesmo assim você ache que isso não significa nada. Teimosia tem um limite.

10 - Se os pais fumam, por que os filhos não podem fumar também?

11 - Se os pais não fumam, por que os filhos têm que ser iguais a eles? Duas razões são movidas por motivos semelhantes. Os jovens são o principal - e mais fácil - alvo da indústria do tabaco. Se antes usava a imagem de liberdade, força e aventura para vender cigarro, esta indústria, depois que teve que assumir que o fumo causa graves malefícios, passou a usar uma estratégia de marketing que, segundo o Inca, apela para a idéia de que fumar é "coisa de adulto" e, por isso, "proibido" para os jovens. Ingredientes perfeitos para estimular a exacerbação de características típicas dos adolescentes e jovens: o desejo de se afirmar como adulto, a rebeldia e a rejeição aos valores dos pais. Ou seja, mais uma vez o consumidor vira um joguete fácil na estratégia da indústria do tabaco.

12 - Fumantes salvam as festas de aniversário. Sem eles, ninguém acenderia as velas do bolo. Isso é fato. Eis uma hora em que ter um fumante por perto salva a pátria. Para os não-fumantes, é a garantia do parabéns. Já para o fumante... Até quantas velinhas de aniversário ele conseguirá colocar no bolo, já que estimativas dão conta de que o tabagismo mata 45% dos fumantes por doença coronariana antes dos 60 anos e 45% por enfarte agudo do miocárdio antes dos 65?

Taí, a decisão é sua! Viver saudavelmente ou adoecer.